「勉強をルーティン化する」

「ルーティン」とは「決まりきった仕事、日々の仕事、日課」を指します。この「ルーティン」で有名な人物にプロ野球の「イチロー選手」が挙げられます。彼は、翌日の試合の開始時刻から逆算して、寝る時間、食事の時間などのすべてのスケジュールを決めていたそうです。驚異のストイックさですが、昨年大活躍だった大谷翔平選手も食事から睡眠時間、練習方法にいたるまで、あらゆることがルーティン化されていると言われています。超一流は本当にスゴイですね。

 一般人は流石にそこまでストイックになれませんが、受験でもこの「ルーティン」が必ず必要となってきます。「いかに勉強をルーティン化できるか」が合格のカギを握っていると言っても過言ではありません。

 今回は「勉強のルーティン化」について、我々が普段勧めていることを紹介してみます。ポイントは、「子どもがひとりで勉強する」場合のルーティンと、「親子で勉強する」場合のルーティンを分けて決めておくことです。

 ●「子どもがひとりで勉強する」場合は、以下の３つを決めておきましょう。

①課題を決める

②開始時刻を決める

③目標時間を決める

 具体的な例を挙げるとこんな感じです。

（例１）毎朝７時に計算問題を行う、５問程度、目標時間１０分

（例２）学校から帰宅したら１８時から宿題を始める、目標時間３０分

●「親子で勉強する」場合は、以下の３つを決めておきましょう。

①曜日を固定する

②目的を明確にする

③合格基準（何ができたら終わりにするか）を決める

 （例）毎週土曜日を復習日とし、１週間分のできなかった問題の解き直しを行う。復習が終了したら、家庭内で確認のテストを実施し、合否判定を行う。合格すれば終了（解放）！

 「ルーティン」は雨の日も風の日も関係なく、継続することが大前提です。やる時は深夜まで、やらないとゼロみたいなことはやめましょう。１０分でいいので、毎日継続することが一番重要です！

 お父さん、お母さん、ガンバレ！！